Atelier « bien-être » en centre social

Dans le cadre d’une prestation « ateliers mamans bien-être » proposée par le centre social du point du jour à Saint-Brieuc, je suis intervenue en proposant un atelier de 2 heures à une dizaine de femmes. Dans une ambiance conviviale, ces femmes ont pour la majorité découvert le Qi Gong et ont été agréablement surprise par la détente et la sensation de bien-être ressentie au sortir de la relaxation finale.

C’était un plaisir pour moi de dispenser cet atelier dans une salle agréable et parmi ce groupe de mamans. Le premier d’une série puisqu’il est fort probable que j’intervienne à nouveau au sein de l’établissement afin de proposer diverses prestations inspirées de mes pratiques liées à la relaxation et au bien-être physique et mental.

Gratitude envers ces femmes et la directrice du centre par qui j’ai été très bien accueillie.