Je m’appuie sur mes expériences et pratiques des 15 dernières années en matière de yoga, do-in (auto-massage), qi gong, danse libre et théâtre, ainsi que sur ma pratique quotidienne de la méditation de pleine conscience, pour mener mes ateliers.
Mes séjours en Asie m’ont permis d’aller à la source, me baigner au cœur de la culture d’origine de ces pratiques afin de me nourrir et inspirer mon travail.
J’ai dispensé pendant quelques années des ateliers réguliers de « Relaxation/Qi Gong » au sein de l’association de la Ligue contre le cancer à Langueux et interviens ponctuellement dans différents cadres (centres sociaux, entreprises, milieu associatif, établissements de bien-être, festivals…)
Les ateliers sont menés dans un cadre bienveillant respectant chaque personne dans l’accueil de son corps et des éventuelles difficultés rencontrées.
Je privilégie un travail en extérieur, dans la nature ou les parcs, quand cela est possible.
Nombre de participants : entre 1 et 20 personnes.
Tarifs sur devis.
Qi gong - Shiatsu - Réflexologie plantaire - Chi nei tsang 